Selasa, 28 Oktober 2014

Sign of the lack of fat intake

Eating healthy does not have to be free of that name is fat. Because our bodies also need enough fat in order to function properly biased. Women generally need fat 5-6 teaspoons per day from sources such good eating aplikat fruit, seeds - sesame or salad. Here's a sign of a lack of fat intake.


Feeling very hungry
If you feel hungry it means you are deficient in fat intake. Because fat can make food a longer process, especially when digesting carbohydrates.

dry skin
The skin is dry and dull that one of them caused by the lack of fat intake. Healthy fats can absorb fat-soluble vitamins in the skin so that moisture is maintained.

easily nervous
When our body is less intake of omega 2 and 6 it can make us nervous. And a good source of fat is from natural materials such as flax, chia, seed and others.


Read also this article:

Create a comfortable atmosphere in our modern living room

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Belajar bersyukur di setiap keadaan

Sebagai manusia tentunya kebahagiaan itu bisa di capai dengan rasa bersyukur dengan setiap keadaan yang di hadapi. Sering kali manusia hanya ersyukur pada saat bahagia, tetapi jarang beryukur bial sedang di landa kesusahan. Padahal sejatinya manusia itu baik dalam keadaan yang bahagia maupun sedih kita harus bersyukur. Kita juga harus bersyukur dengan keadaan yang sekarang yang kita alami, karena Tuhan sedang memberikan waktu yang indah pada waktunya. Dan tidak ketinggalan kita jangan lupa berusaha dan berdoa.


Pada setiap keadaan pasti memiliki hikmah yang tersendiri yang harus kita syukuri. Karena Tuhan sendiri telah merencanakan sesuatu hal dengan sebaik – baiknya. Kita tidak boleh mengeluh. Hadapi dengan sebaik – baiknya dan selalu berfikir positif di dalam segala sesuatu yang sedang kita alami.

Baca juga artikel ini :

Informasi Seputar Hiburan

Tempat Terbaik Melihat Aurora

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Senin, 27 Oktober 2014

By leotards, kim kardashian powerful man conquered

One of Hollywood's most popular artist of kim kadarshian everything is always in the spotlight of the public. Not only his property, but also family kadarshian includes a stylish family.


When talking about fashion, kim kardashian has a favorite outfit that is very tight clothes. Moreover, combined with a plain shirt with a pencil skirt that makes her body look.

This time the photo explained very confident kim kadarshian uses a very tight clothes. In shades of nude underwear outfit she clearly wants to show off her curves are sexy. With performances like this it is no wonder many men are tempted by kim kardashian.

Read also this article:

Awesome Contemporary Bedroom Sets for Your Bedroom

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Kisah susi pudjiastuti, menteri kelautan dan perikanan

Susunan kabinet kerja telah di umumkan oleh presiden jokowi di hari minggu sore tanggal 26 oktober 2014. Dari semua dertan menteri ada yang menarik dari menteri yang bernama susi pudjiastuti yang memiliki gaya yang nyentrik. Dia di tunjuk oleh bapak jokowi untuk menjadi menteri kelautan dan perikanan dan kehadirannya ini banyak menuai tanda Tanya.


Hanya lulusan SMP
Pada saat ini ibu susi ini berusia 49 tahun, tetapi mempunyai gaya semangat yang membara. Inilah yang menjadi alasan jokowi memilih wanita ini. Ibu susi ini adalah direktur dari PT. ASI pudjiastuti yang berafiliasi dengan perusahaan susi air dari jawa barat.

Bisnis berkembang di amerika dan asia
Dengan kerja keras ibu susi ini sudah jatuh bangun dari tahun 1996 yang mendirikan PT ASI Pudjiastuti Marine Product yang menjadikan lobster menjadi produk unggulannya dan memiliki brand yang bernama Susi Brand.

Baca juga artikel ini :

Informasi Seputar Dunia Hiburan

Tempat Terbaik Untuk Melihat Aurora

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Minggu, 26 Oktober 2014

avoiding osteoporosis

Bone is the hardest part of our body. But it is necessary in order to keep bones healthy. The fear that is happening pengkroposan bone often referred to as osteoporosis. In order to avoid it, you also need to know the factors of family history, nutrition and lifestyle.


If you frequently drink alcohol and smoke, you have a high potential with osteoporosis. And when the nutritional intake of vitamin D and calcium can also be affected. Although the disease does not cause symptoms, but you should be alert to the signs - a sign of the spine and the pain became more stooped postures.

If you do suffer osteopororsis should follow the doctor's advice and consume a lot of foods that contain vitamin D and also kalsium.banyak are not aware of these symptoms, you should see a doctor, if there is a problem that affects your body.


Read also this article:

Samsung Galaxy Alpha Vs Samsung Galaxy S5 Detailed Comparison

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Menghindari osteoporosis

Tulang merupakan bagian yang paling keras dari tubuh kita. Tetapi perlu di jaga suapaya tulang tetap sehat. Yang di khawatirkan adalah terjadi pengkroposan tulang yang sering disebut dengan osteoporosis. Agar bisa menghindarinya , anda juga perlu mengetahui faktor tentang riwayat keluarga, asupan nutrisi dan juga gaya hidup.


Apabila anda sering meminum alkohol dan perokok, anda mempunyai potensi yang tinggi dengan osteoporosis. Dan apabila kurangnya asupan nutrisi vitamin D dan kalsium juga bisa terkena. Meskipun penyakit ini tidak menimbulkan gejala, tetapi anda patut mewaspadainya dengan tanda – tanda sakit tulang punggung dan postur menjadi lebih bungkuk.

Apabila memang menderita osteopororsis anda harus mengikuti saran dokter dan mengkonsumsi banyak makanan yang mengandung vitamin D dan juga kalsium.banyak yang tidak menyadari gejala ini, sebaiknya anda periksa ke dokter, apabila ada masalah yang mengenai tubuh anda.

Baca juga artikel ini :

Portal Informasi Indonesia

Baju untuk orang pendek terutama bagi perempuan

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Jumat, 24 Oktober 2014

Food and drinks that can shorten your life

Maybe your body is resistant to all diseases and not to get sick, but if you often eat or drink these beverages you might have a short life. Here are foods and drinks that can shorten your lifespan.


soda 
Carbonated beverages are drinks that are not good for your body. there was a study when drinking sugary soda every day will increase the risk of developing diabetes 67 percent.

processed meat
Lots of processed meat currently available, which would tempt us to eat it. But this oalahan meat food can shorten your lifespan.

alcohol 
Indeed these alcoholic beverages has an effect that is not good for our bodies. There was a study done by the Association for Cancer Research annual meeting that alcohol can shorten our lifespan.


Read also this article:

Example of Sweet Love Quotes Him

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Kamis, 23 Oktober 2014

Kisah cinta kylie jenner

Mungkin selama ini kylie jenner memang misterius dan pandai menyimpan rahasia. Setelah di gosipkan dengan jaden smith dan saat ini muncul dengan kabar dia berpacarand engan Tyga. Kabar ini emmang tidak terbukti, tetapi kebersamaan kyle tampak sekali intens dengan Tyga yang membuat gossip ini beredar. Seolah marah dengan kabar tersebut, ibu kylie angkat bicara dan menjelaskan tentang semuanya. Kris jenner telah saat ini tidak berhubungan dengan siapapun, mereka berdua hanyalah berteman. Dia juga menjelaskan bahwa Ktlie dan Tyga memnag tinggal di satu lingkungan maka tidak herena mereka selalu bersama.



Memang tinggal bersama di wilayah yang sama juga. Dahulunya Tyga tinggal di daerah seberang sana yang cukup lama tetapi saat ini mereka tinggal bersebelahan atau bisa di katakan tetangga dengan Kylie.

Baca juga artikel ini :

Berita Artis INDONESIA DAN DUNIA

Profil Selena Gomez

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Rabu, 22 Oktober 2014

Google messenger in android lollipop similar to WhatsApp

Google is currently developing a new instant messaging application that is separate from google and google plus hangout. At proclaim instant messaging application has been circulating on the internet and it seems this application becomes mandatory application for android lollipop.


Once there are no leaks in circulation, apk file of this app has been circulating a lot on the internet, and the apk file is running smoothly on the android operating system KitKat. Google messenger application has a minimalist and simple look that follows the design as android lollipop.

Once there are no leaks, the pages of google messenger looks very clean, and when the contacts when added, then all conversations that will appear on these pages. Instant messaging applications have features similar to WhatsApp which is currently owned by facebook.



Read also this article:

Beautiful and Unique Birthday Cake Decorations

Unique Birthday Cake Ideas
Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Menjaga tubuh dari dehidrasi

Air merupakan dari komponen yang penting untuk kesehatan tubuh. Maka kita tidak bisa hidup tanpa air. Maka inilah yang menjadikan pentingnya agar tubuh tidak dehidrasi. Berikut ini adalah tips menjaga tubuh dari dehidrasi.


Siapkan segelas air dari tempat tidur
Pada saat mau tidur maupun bangun tidur akan lebih baik kita minum segelas air. Karena pada saat tidur tubuh kita mengalami proses penurunan jumlah air di dalam tubuh.

Makan makanan yang mengandung air
Bila anda minum air putih merasakan bosan, maka anda harus mengganti dengan memperbanyak makan sayuran dan buah yang banyak mengandung air seperti semangka, melon, jeruk dan buah lain – lain.

Memahami tubuh bila sedang haus
Bila anda merasakan ingin makan terus, padahal anda sudah banyak makan, hal ini yang bertanda tubuh anda sedang haus. Bila anda sedang diet, sebelum makan sebaiknya anda minum air putih segelas dulu.

Baca juga artikel ini :

Portal Informasi Indonesia

Pentingnya kejujuran dalam berbisnis online

Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label:

Kamis, 09 Oktober 2014

Makanan Yang Tak Boleh Dikonsumsi Saat Stres




Kebanyakan dari setiap orang, saat stres pasti melampiaskan kekesaln mereka dengan makanan. Namun tahukah anda, ada beberapa makanan yang tak boleh dikonsumsi saat stres menyerang. Apa saja?

1.       Soda
Sebaiknya anda harus mengindari minuman ini. Karena soda adalah minuman yang mempunyai kandungan gula yang sangat tinggi.

2.       Kripik kentang
Kripik kentang memiliki kadar garam tinggi yang dapat membuat anda terkena tekanan darah tinggi. Kripik kentang kuga mengandung lemak trans yang banyak. Hal ini dapat menyebabkan obesitas pada anda.

3.       Es krim
Es krim adalah salah salah satu makanan yang diklaim dapat meringkankan beban pikiran. Namun sama seperti makanan manis lainnya es krim dapat mempengaruhi berat badan anda.

Baca juga!

http://hiburan.dbagus.com/2014/10/peraturan-aneh-di-dunia.html
http://hiburan.dbagus.com/2014/10/bentuk-rumah-paling-aneh-dan-unik.html
http://hiburan.dbagus.com/2014/10/tradisi-unik-di-indonesia.html
http://hiburan.dbagus.com/2014/10/drama-korea-paling-romantis.html
http://hiburan.dbagus.com/2014/10/tempat-wisata-di-dubai.html
http://hiburan.dbagus.com/2014/10/tempat-romantis-di-dunia.html
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Tips Membuat Dekorasi Rumah Gaya Eropa




Dalam membuat rumah tinggal memang harus diperhatikan bebrbagai hal. Ini adalah beberapa hal yang harus dilakukan untuk membuat rumah bergaya ala Eropa:

1.       Dalam pembuatan rumah ala Eropa biasanya menggunakan tembok dengan ukuran yang menjulang tinggi. Karena itu anda bisa mencobanya dengan menggunakan  tembok yang menjulang tinggi. Ini akan membuat kesan seperti rumah gaya Eropa.

2.     Pada rumah Eropa, hiasan cermin yang berbentuk oval merupakan salah satu ciri khas tersendiri. Warna emas pada pinggiran cermin akan memberikan kesan eleganpada rumah anda.

3.   Biasanya rumah bergaya Eropa menggunakan warna coklat, kuning, abu-abu, dan aksen krem merupakan perpaduan warna yang sangat tepat.

Baca juga!
http://downtownraleigh.net/garage-interior-design-for-cottage-2
http://downtownraleigh.net/interior-color-design-for-wall-and-furniture
http://downtownraleigh.net/change-the-living-and-dining-room-design
http://downtownraleigh.net/modern-bedroom-design-apartment
http://downtownraleigh.net/hgtv-apartment-for-small-sized-apartment
Diposting oleh di 1 komentar:
Langganan: Postingan (Atom)