Di mesin
pencari Google, sakit leher adalah kejadian yang sering dicari penyebabnya.
Banyak orang yang menderita sakit leher dan mengalami kekakuan di leher. Hal
ini disebabkan karena posisi bantal yang Anda gunakan.
Ada
beberapa gajala yang diakibatkan oleh sakit leher. Dari sekian banyak gejala
yang paling menyakitkan adalah seperti tersengat listrik. Selain itu, mati rasa
atau kelemahan otot juga bisa Anda rasakan.
Untuk
menghindari hal tersebut, bantal yang Anda gunakan harus dalam posisi lurus
dengan leher. Hindari bantal yang terlalu keras dan posisi tinggi.
Kebanyakan sakit
leher dapat sembuh dengan sendirinya, namun hal ini akan mengganggu aktifitas
Anda. Untuk mempercepat pemulihan Anda perlu mengompres dengan air hangat dan
pjit ringan.
Baca artikel ini juga :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar